Olá pessoal!
Como passaram o ano? Eu passei assistindo aos fogos de um pequeno cais para veleiros.
Foi fantastic!!
Assim, desejos a todos um ano com boas idéias e concretas realizações.
Sempre temos boas idéias no que diz respeito a nossa aparencia. Já dizia o poeta " beleza se renova a cada dia". Agora, concretizar essas idéias requer empenho e sacrifício. Então proponho concretizarmos a idéia de emagrecer nesse ano, sem qualquer desculpa.
Está circulando na net uma nova dieta "Dieta de Dukan". Se avaliarmos bem os cinco passos que ela propõe, observa-se uma redução de carboidrato perfeita, com um início de ataque de cinco dias, bem menos do que falo em minhas postagens em que sugiro uma abstenção total do carboidrato durante 10 dias.
Quando li sobre essa dieta, percebi que não é difícil e nem radical, ou seja, são cinco dias apenas no início, porém a redução de peso é mais devagar.
Recomendo a vocês, prezados seguidores. Tenho certeza que conseguirão de imediato perder uns quilinhos logo no início. Pesquisem no Google e qualquer dúvida é só perguntar.
Beijos a todos.
Começarei nova sequencia de receitinhas com carboidrato zero. Aguardem!!!
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